أهلاً بكم زوار مدونة حياة صحية، في هذا المقال سنتحدث عن أبرز الإصابات التي تصيب الإنسان في الركبة وكيف يتم علاجها باختلاف مراحل العلاج وأيضاً فترة العلاج.
إصابات الركبة وفترة العلاج
1- تمزق الرباط الصليبي الأمامي (ACL)
تعتبر هذه الإصابة شائعة في الركبة خصوصاً للاعبي كرة القدم
ويشمل علاجها:
- الجراحة
- العلاج الطبيعي
تاخذ فترة العلاج ما بين 9-6 أشهر للتعافي بشكل كامل.
2- تمزق الرباط الجانبي الإنسي (MCL)
تحدث هذه الإصابة بسبب تمدد زائد في الرباط الجانبي
ويتم علاجها بهذه الطرق:
- الثلج
- العلاج الطبيعي
- الراحة
تختلف فترة العلاج باختلاف شدة الإصابة، يمكن ان تستغرق 2-8 أسابيع للشفاء.
3- تمزق الغضروف المفصلي
هو عبارة عن غضروف في مفصل الركبة تحدث الإصابة بسبب التواء أو اصطدام مباشر
يتم العلاج كالاتي:
- الجراحة
- العلاج الطبيعي
- الثلج
تاخذ فترة العلاج مدة تتراوح بين 8-4 أسابيع عند تمزق الغضروف المفصلي الجزئي، بينما عند تمزق الغضروف المفصلي الكامل تأخذ فترة العلاج عدة أشهر.
4- التهاب الأوتار الرضفي
تأتي هذه الإصابة عندما يلتهب الوتر الذي يربط الرضفة بالعظم، ويتم علاجها كالاتي:
- العلاج الطبيعي
- الثلج
- الراحة
تأخذ هذه الإصابة عادة 4-2 أسابيع للحالات الخفيفة، وتحتاج عدة أشهر للحالات الشديدة.
5- خلع الرضفة
تحدث هذه الإصابة عند خلع الرضفة من وضعها الطبيعي، ويشمل علاجها كالاتي:
- التثبيت
- الراحة
- العلاج الطبيعي
- الجراحة
تاخذ فترة العلاج 6-4 أسابيع للخلع الخفيف بينما الخلع الشديد يستغرق عدة أشهر.